15-JUN-2026
União de Freguesias de Lagoa e Carvoeiro, através dos Centros Séniores, continua a promover o bem estar físico e mental da população sénior da freguesia.As aulas de yoga, promovidas nos Centros Sénior, através de exercicios de respiração, alongamentos e técnicas de relaxamento, ajudam a melhorar a flexibilidade, equilíbrio e concentração dos utentes, e a qualidade de vida dos mesmos.No âmbito do projeto “Mais Saber para em Consciência Escolher”, realizou-se um peddy paper e uma caminhada dinamizados pelo enfermeiro Mickael. Além da promoção de estilos de vida saudáveis, o objectivo, é igualmente, incentivar a aquisição de conhecimentos que contribuam para escolhas mais conscientes e informadas.Com a abertura da época balnear, também os utentes dos Centros Seniores deram início às suas habituais idas à praia, uma atividade muito aguardada por todos.